При глаукоме перед сном очень полезно споласкивать глаза прохладной водой, температурой 20 градусов. С близкого расстояния плесните воду сначала 12 раз на правый глаз правой рукой, а потом столько же раз - левой рукой на левый глаз. Все повторите еще раз с обоими глазами, после чего аккуратно вытрите их.
Если вы хотите использовать лечебные возможности воды в полной мере, то после обмывания глаз приготовьте себе контрастную ножную ванну. Сначала подержите ноги ниже колен в воде температурой 42 градуса в течение 30 секунд, а затем переставьте ноги на 3 секунды в воду температурой 20 градусов. Проделайте так 5 раз. После окончания ножной ванны смочите ткань из хлопка в камфорном спирте и 2 раза круговыми движениями разотрите позвоночник снизу вверх этой тканью.
Контрастные водные процедуры помогают и при сильной боли в глазах, появлении красноты и отека. Но имейте в виду: если боль после использования воды не уходит, то обязательно примите обезболивающий препарат, который вам выписал врач.
Если вы хотите использовать лечебные возможности воды в полной мере, то после обмывания глаз приготовьте себе контрастную ножную ванну. Сначала подержите ноги ниже колен в воде температурой 42 градуса в течение 30 секунд, а затем переставьте ноги на 3 секунды в воду температурой 20 градусов. Проделайте так 5 раз. После окончания ножной ванны смочите ткань из хлопка в камфорном спирте и 2 раза круговыми движениями разотрите позвоночник снизу вверх этой тканью.
Контрастные водные процедуры помогают и при сильной боли в глазах, появлении красноты и отека. Но имейте в виду: если боль после использования воды не уходит, то обязательно примите обезболивающий препарат, который вам выписал врач.