Выбирая пару кроссовок в магазине, надо определиться, для чего вы их покупаете. Производители спортивной обуви тщательно подбирают материалы и дизайн современной спортивной обуви под тот или иной вид спорта.
- Когда вы бегаете, стопа испытывает серьезную нагрузку, поэтому необходимо выбирать мягкую, почти невесомую обувь. Особое внимание обратите на подошву. Она должна быть эластичной и содержать воздушные подушки в области пятки и носа. Это необходимо для смягчения ударов при резком соприкосновении с поверхностью во время бега. Подошва также должна быть влагоустойчивой и ребристой для лучшего сцепления.
- Для быстрой ходьбы по неровной местности нужна жесткая рифленая подошва и мягкий верх. Фиксация голеностопного сустава должна быть достаточно жесткой, поэтому стоит выбрать ботинки с высокой шнуровкой.
- Для аэробики и шейпинга выбирайте высокие кроссовки. В таких кроссовках ваша щиколотка будет хорошо зафиксирована, и вы избежите повреждений голеностопного сустава. Ударная нагрузка приходится в основном на переднюю часть стопы и может в несколько раз превышать вес тела. Чтобы сделать ваши тренировки максимально комфортными, производители спортивной обуви оснащают носочную часть кроссовок воздушными подушками.
- Для обычной физкультуры подойдут универсальные кроссовки. Стопа должна быть достаточно жестко зафиксирована, под пяткой желательна воздушная подушка, кроссовки не должны быть слишком высокими.
- Теннисные кроссовки должны идеально сидеть на стопе, плотно облегая ногу. Этого можно достичь, если обувь изготовлена из натуральной кожи, которая, как известно, способна принимать форму ноги владельца. Дополнительной фиксации можно достичь с помощью шнурков. Важная деталь теннисной обуви - укрепленный задник, который специально изогнут таким образом, чтобы при резких движениях пятка не опускалась очень низко. Подошва кроссовок должна быть оснащена протектором с зигзагообразным рисунком, чтобы уменьшить скольжение по поверхности корта.
- Хорошая спортивная обувь обязана поддерживать идеальный воздухообмен и не должна препятствовать нормальному потоотделению. Задняя часть кроссовок должна быть жесткой - внутрь ее не сомнешь. При этом верхняя кромка пятки мягкая и обязательно прошита в две дорожки.
- Когда вы бегаете, стопа испытывает серьезную нагрузку, поэтому необходимо выбирать мягкую, почти невесомую обувь. Особое внимание обратите на подошву. Она должна быть эластичной и содержать воздушные подушки в области пятки и носа. Это необходимо для смягчения ударов при резком соприкосновении с поверхностью во время бега. Подошва также должна быть влагоустойчивой и ребристой для лучшего сцепления.
- Для быстрой ходьбы по неровной местности нужна жесткая рифленая подошва и мягкий верх. Фиксация голеностопного сустава должна быть достаточно жесткой, поэтому стоит выбрать ботинки с высокой шнуровкой.
- Для аэробики и шейпинга выбирайте высокие кроссовки. В таких кроссовках ваша щиколотка будет хорошо зафиксирована, и вы избежите повреждений голеностопного сустава. Ударная нагрузка приходится в основном на переднюю часть стопы и может в несколько раз превышать вес тела. Чтобы сделать ваши тренировки максимально комфортными, производители спортивной обуви оснащают носочную часть кроссовок воздушными подушками.
- Для обычной физкультуры подойдут универсальные кроссовки. Стопа должна быть достаточно жестко зафиксирована, под пяткой желательна воздушная подушка, кроссовки не должны быть слишком высокими.
- Теннисные кроссовки должны идеально сидеть на стопе, плотно облегая ногу. Этого можно достичь, если обувь изготовлена из натуральной кожи, которая, как известно, способна принимать форму ноги владельца. Дополнительной фиксации можно достичь с помощью шнурков. Важная деталь теннисной обуви - укрепленный задник, который специально изогнут таким образом, чтобы при резких движениях пятка не опускалась очень низко. Подошва кроссовок должна быть оснащена протектором с зигзагообразным рисунком, чтобы уменьшить скольжение по поверхности корта.
- Хорошая спортивная обувь обязана поддерживать идеальный воздухообмен и не должна препятствовать нормальному потоотделению. Задняя часть кроссовок должна быть жесткой - внутрь ее не сомнешь. При этом верхняя кромка пятки мягкая и обязательно прошита в две дорожки.